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Nordic walking

Hauptlauf (Rundkurs) Sommernachtslauf Bad Birnbach

Nordic walking · Niederbayern
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Kurverwaltung Bad Birnbach Verified partner 
  • Sommernachtslauf Bad Birnbach
    / Sommernachtslauf Bad Birnbach
    Photo: Kurverwaltung Bad Birnbach, Kurverwaltung Bad Birnbach
m 450 400 350 8 6 4 2 km Bank am Waldrand Sitzgelegenheit im Grünen
difficult
Distance 9.6 km
0:45 h
79 m
74 m

Jedes Jahr im Juli findet im ländlichen Bad der bereits legendäre Sommernachtslauf für Läufer und Nordic Walker statt...

Der Rundkurs zieht sich um Bad Birnbach, durch den Kurpark, über einen Teil des Golfparks und wieder zurück zum Start beim Sport- und Freizeitzentrum. Alternativ gibt es den Hobby-Staffellauf in 3er-Gruppen. Je Läufer ist dabei eine Strecke von 2,4 km zu absolvieren. Durch verschiedene Kategorien und angepasste Strecken kann jede Altersgruppe teilnehmen. Falls gewünscht, geben Ihnen die Schüler und Schülerinnen der VPT-Schule Bad Birnbach eine kostenlose Massage. Am Ende erhalten alle Teilnehmer ein Gastgeschenk plus eine Tageskarte der Rottal Terme und eine Urkunde als Preis. Der Sommernachtslauf zählt zum Grenzland-Laufcup!

Weitere Informationen rund um den Sommernachtslauf finden Sie auf der Homepage des TV Bad Birnbachs: www.tvbadbirnbach.de

Profile picture of Kurverwaltung Bad Birnbach
Author
Kurverwaltung Bad Birnbach 
Update: November 24, 2020
Difficulty
difficult
Technique
Stamina
Experience
Landscape
Highest point
424 m
Lowest point
348 m
Best time of year
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec

Tips and hints

www.tvbadbirnbach.de

Start

Coordinates:
DD
48.437613, 13.089216
DMS
48°26'15.4"N 13°05'21.2"E
UTM
33U 358676 5366704
w3w 
///plummeting.lest.swishes

Note


all notes on protected areas

Coordinates

DD
48.437613, 13.089216
DMS
48°26'15.4"N 13°05'21.2"E
UTM
33U 358676 5366704
w3w 
///plummeting.lest.swishes
Arrival by train, car, foot or bike

Equipment

Basic Equipment for Nordic Walking

  • Nordic walking poles
  • Nordic walking shoes or jogging sneakers
  • Comfortable clothing
  • Vest pack or small rucksack for longer distances
  • Protection against sun, rain and wind (hat, sunscreen, water- and windproof jacket and suitable legwear)
  • Sunglasses
  • Blister kit
  • Cell phone
  • Cash
  • Navigation equipment / map and compass
  • The 'basic' and 'technical' equipment lists are generated based on the selected activity. They are not exhaustive and only serve as suggestions for what you should consider packing.
  • For your safety, you should carefully read all instructions on how to properly use and maintain your equipment.
  • Please ensure that the equipment you bring complies with local laws and does not include restricted items.

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Difficulty
difficult
Distance
9.6 km
Duration
0:45 h
Ascent
79 m
Descent
74 m

Statistics

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Features
2D 3D
Maps and trails
Duration : h
Distance  km
Ascent  m
Descent  m
Highest point  m
Lowest point  m
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