empfohlene Tour
Body 2 Brain Rundweg
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Stationstafel Body2Brain GesundheitswegFoto: Chiemsee-Alpenland
Ein kurzer Spaziergang zur Glückseligkeit in Bad Feilnbach.
Der Body2Brain-Rundweg, ist eine Wanderung mit körperlichen Übungen, die sich günstig auf den Gefühlszustand auswirkt. Gute Laune, Glücksgefühle und Spaß garantieren die zwölf Stationen.
Die Gute-Laune Schafe Oscar, Emily, Willy und Marie regen zu Übungen wie dem lockerem Hüftschwung oder breitbeinigem Sitzen an. Dieses spielerische Wandern stützt sich auf wissenschaftlichen Erkenntnissen der in Bad Feilnbach ansässigen Ärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie, Dr. med. Claudia Croos-Müller. Die von ihr entwickelte und in mehreren Büchern beschriebene Body2Brain-Methode baut auf die Erkenntnis, dass körperliche Bewegung jene Gehirnstrukturen beeinflussen könne, die für positive Emotionen zuständig sind. „Bereits mit kleinem Körpereinsatz können wir in eine andere Stimmung kommen“, erläutert die Ärztin.
Der Rundweg ist auch für Menschen mit Gehbehinderung und Menschen im Rollstuhl geeignet und seit April 2017 nach dem deutschlandweit einhteilichen Zertifikat "Reisen für Alle" ausgezeichnet: Prüfbericht_Body2Brain-Rundweg.
Im Rahmen der Regionszertifizierung zählt der Body2Brain Weg zur barrierefreien Urlaubsinspiration "Alpenblicke und Naturgenuss".
Autorentipp
Es gibt zahlreiche Einkehrmöglichkeiten in Au und Umgebung!
Zudem gibt es im Sommer die Möglichkeit das Auer Freibad nach der Wanderung zu besuchen!
Weitere Ausflugsziele in der Region des offiziellen Tourismusverbands Chiemsee-Alpenland >>
Wegearten
Höhenprofil anzeigenSicherheitshinweise
- Wärmen Sie sich vor den Sportübungen ordentlich auf und gehen Sie nie untrainiert an die Übungsstationen.
- Bitte ziehen Sie atmungsaktive Kleidung an und achten Sie auf angemessene Sportschuhe, welche Ihnen ausreichend Halt auch auf unebenen und steilen bzw. felsigen Wegen geben.
- Besonders im Herbst ist darauf zu achten, dass am Boden liegendes Laub mögliche Unebenheiten, Wurzeln, Steine oder Löcher im Weg verdecken kann.
- Besondere Vorsicht bei regennasser Witterung!
Weitere Infos und Links
Start
Ziel
Wegbeschreibung
Start ist im Vereinsheim der Auer Stockschützen am Sportplatz. Von da aus dem Spazierweg am Gottschallinger Bach folgen bis zur Weggabelung. Der Rückweg führt auf dem Pfad Richtung Sportplatz. Die Wegstrecke beträgt insgesamt ungefähr 1,4 km.
Öffentliche Verkehrsmittel
Mit der Bayerischen Regiobahn nach Bad Aibling oder Rosenheim. Ab Bahnhof Bad Aibling weiter mit der Buslinie 9580 nach Bad Feilnbach oder ab Bahnhof Rosenheim weiter mit der Buslinie 38 nach Bad Feilnbach.
Oder Anreise per Bus mit der Wendelsteinringlinie.
Anfahrt
A8 – Ausfahrt 100 - Bad Aibling. Weiter auf St 2089 Richtung Bad Feilnbach. Beim Kreisel die erste Ausfahrt in Richtung Au nehmen.Parken
Parkplatz Au StockschützenheimKoordinaten
Barrierefreiheit
- Parkplatz für Menschen mit Behinderung
- Stufenloser Zugang zum Gebäude/Objekt/Gelände (ggf. über Aufzug/Rampen)
Der Body2Brain Rundweg wurde nach den Kriterien von "Reisen für Alle" bewertet und darf das Zertifikat "Barrierefreiheit geprüft" teilweise barrierefrei für Menschen mit Gehbehinderung, barrierefrei für Rollstuhlfahrer im Zeitraum von Juli 2020 bis Juni 2023 führen. Detaillierte Informationen zum Prüfergebnis finden Sie hier.
Es werden Führungen für Menschen mit Hörbehinderung angeboten. Die Gästeführer sind so ausgebildet, dass Menschen mit Hörbehinderung an jeder Führungteilnehmen können. Es ist eine Voranmeldung für die Führung notwendig.
Anmerkungen für den Gast: Informationen zu Führungen über die Kur- und GästeinformationBad Feilbach.
Die Informationen auf den Schautafeln werden schriftlich vermittelt.
Detaillierte Informationen für Menschen mit Hörbehinderung und gehörlose Menschen im Prüfbericht.
- Assistenzhunde willkommen
Es gibt einen visuellen Kontrast zwischen der Station / dem Objekt/Exponat und der Umgebung.
Die Exponate sind nicht gut ausgeleuchtet.
Die Informationen sind visuell kontrastreich gestaltet.
Die Informationen werden schriftlich vermittelt.
Anmerkungen für den Gast: Entlang des Weges befinden sich 12 Schautafeln mit Anleitungenund Erklärungen, wie und warum Sie durch einfach Bewegungen Ihr Körpergefühl und IhreStimmung verbessern können.
Assistenzhunde (Begleithunde, Blindenführhunde etc.) dürfen in alle relevanten Bereiche/Räumedes Betriebes/Angebotes mitgebracht werden.
Es werden Führungen für Menschen mit Sehbehinderung angeboten.Die Gästeführer sind so ausgebildet, dass Menschen mit Sehbehinderung an jeder Führungteilnehmen können. Es ist eine Voranmeldung für die Führung notwendig.Anmerkungen für den Gast: Informationen zu Führungen über die Kur- und GästeinformationBad Feilbach
- Informationen dargestellt mit Piktogrammen oder Bildern
Es werden Führungen für Menschen mit kognitiven Beeinträchtigungen angeboten.
Die Gästeführer sind so ausgebildet, dass Menschen mit kognitiven Beeinträchtigungen an jeder Führung teilnehmen können.
Es ist eine Voranmeldung für die Führung notwendig. Die Inhalte (z.B. Exponate) der Führung für Menschen mit kognitiven Beeinträchtigungen sind leicht verständlich oder werden leicht verständlich (z.B. bildhaft) erklärt.
Anmerkungen für den Gast: Informationen zu Führungen über die Kur- und GästeinformationBad Feilbach
Zertifiziert im Zeitraum: 01.07.2020 - 30.06.2023
Ausrüstung
- Tragen Sie stets witterungsangepasste, zweckmäßige Kleidung, die Sie vor Kälte und Nässe bzw. Hitze und Sonne schützt.
- Nehmen Sie ausreichend Flüssigkeit mit auf die Wanderung.
- Sonnenschutz für Haut und Kopf ist der unverzichtbare Begleiter auf Wanderungen im Sommer.
- Ein Handy für den Notfall schadet zusätzlich nicht!
Weitere Sicherheitshinweise und Ratschläge zur passenden Ausrüstung fürs Wandern und Bergsteigen finden Sie in unseren Wandertipps.
Statistik
- 4 Wegpunkte
- 4 Wegpunkte
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