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Wellness - Tour

Wanderrouten · Disentis/Mustér
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Sedrun Disentis Tourismus Verifizierter Partner  Explorers Choice 
  • Mises dil Bostg
    / Mises dil Bostg
    Foto: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • / Segnas
    Foto: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • / Dorfbild Segnas
    Foto: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • / Höhenweg vom Mises dil Bostg her
    Foto: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • / Blick nach Sedrun oberhalb Bugnei
    Foto: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • / Der Sturm Vivian war da
    Foto: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • / Die Hütten im Val Bugnei
    Foto: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • / Abzweigung nicht verpassen im Val Bugnei
    Foto: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • /
    Foto: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
m 1900 1800 1700 1600 1500 1400 1300 1200 1100 7 6 5 4 3 2 1 km
Von Segnas wandern wir unterhalb des Bostg nach Sedrun, ins Bogn Sedrun. Ausgesprochen klingt es wie Boin, was auf Deutsch Bad heisst.
leicht
Strecke 7,5 km
2:50 h
581 hm
427 hm

Bei der Bahnhaltestelle in Segnas wandern wir als erstes zum Dorf hinauf. Beim Überfall der Franzosen 1799 wurde Segnas von Bränden verschont, wodurch die heute mehrere hundert Jahre alten Bauernhäuser erhalten blieben. Auf der Fahrstrasse bis zur Alp Run Cunel geht es gemütlich bergwärts, danach wechseln wir auf einen Wanderweg der uns nach einigen Kehren zu den Mises dil Bostg führt. Es ist der höchste Punkt der Wanderung, ein Grund um Pause zu machen und das Bergpanorama mit und ohne ewigem Schnee zu studieren. Oberhalb von Bugnei treffen wir auf einen Jungwald, der nach dem Sturm Vivian durch Aufforstung entstanden ist und heute artenreicher denn je ist.  Der Abstieg nach Sedrun geht ganz locker, wartet doch das Bogn Sedrun mit seinen Wellness-Angeboten auf uns.

Von Sedrun kehren wir mit dem Zug nach Segnas zurück

Autorentipp

Im Erlebnisbad des Bogn Sedrun findet wir Spass im Strömungskanal oder Entspannung in den Whirl-Liegen. Im Wellnessbereich geniessen wir ein Dampfbad oder eine Sauna zum lockern der Muskeln und legen uns anschliessend auf eine Liege an der frischen Luft.
Profilbild von Heidi Meier
Autor
Heidi Meier
Aktualisierung: 09.06.2020
Schwierigkeit
leicht
Technik
Kondition
Erlebnis
Landschaft
Höchster Punkt
Mises dil Bostg, 1.854 m
Tiefster Punkt
Segnas, 1.275 m
Beste Jahreszeit
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez

Weitere Infos und Links

www.bognsedrun.ch

 

Start

Segnas (1.275 m)
Koordinaten:
SwissGrid
2'706'412E 1'172'028N
DD
46.690985, 8.829811
GMS
46°41'27.5"N 8°49'47.3"E
UTM
32T 486986 5170839
w3w 
///einigen.testen.lichte

Ziel

Sedrun

Wegbeschreibung

Von der Bahnhaltestelle wandern wir nordwärts nach Segnas, das in Sichtweite liegt. Wir folgen den Wanderwegweisern durch das Dorf hindurch bis zum oberen Ende. Es folgt eine Naturstrasse, die ins Val Segnas hinein führt.Bei der nächsten Abzweigung halten wir links Richtung Prau Sura.Bei Run Cunel bleiben wir auf dem Weg noch ein Stük gerade aus. Wir erreichen die Abzweigung auf den Wanderweg nach rechts, Richtung Bostg. Bei den Mises dil Bostg bleiben wir aber auf gleicher Höhe und wandern Richtung Sedrun westwärts.  Wir erreichen eine Kreuzung, wo wir gerade aus gehen. So gelangen wir auf eine Fahrstrasse im Val Bugnei. Dieser folgen wir ein Stück, bis  zur Abzweigung nach links Richtung Sedrun. Es folgt der Abstieg durch das Val Bugnei, den wir jedoch oberhalb eines Wasser-Reservoirs nach rechts verlassen. Nicht verpassen! Auf einem Höhenweg wandern wir weiter bis wir Sedrun mit dem Bogn Sedrun und dem Bahnhof sehen. 

Hinweis

Wildruhezone Bostg: 15.12 - 30.04
alle Hinweise zu Schutzgebieten

Öffentliche Verkehrsmittel

Mit dem Zug von Luzern über den Oberalppass oder von Chur über Disentis bis Segnas.

Anfahrt

Mit dem Auto von Luzern über den Oberalppass oder von Chur bis Disentis. Weiterfahrt Richtung Oberalppass bis Abzweigung Segnas

Parken

nur wenige Parkmöglichkeiten (keine öffentliche Parkplatze)

Koordinaten

SwissGrid
2'706'412E 1'172'028N
DD
46.690985, 8.829811
GMS
46°41'27.5"N 8°49'47.3"E
UTM
32T 486986 5170839
w3w 
///einigen.testen.lichte
Anreise mit der Bahn, dem Auto, zu Fuß oder mit dem Rad

Ausrüstung

Alles was es braucht für einen Besuch im Bogn Sedrun.

Grundausrüstung für Wanderungen

  • Feste, bequeme und wasserdichte Bergschuhe oder Zustiegsschuhe
  • Kleidung im Mehrschicht-Prinzip mit Feuchtigkeitstransport
  • Wandersocken
  • Rucksack (mit Regenhülle)
  • Sonnen-, Regen- und Windschutz (Hut, Sonnencreme, wasser- und winddichte Jacke und Hose)
  • Sonnenbrille
  • Teleskopstöcke
  • Ausreichend Proviant und Trinkwasser
  • Erste-Hilfe-Set mit Blasenpflaster
  • Blasenpflaster
  • Biwaksack/Survival Bag
  • Rettungsdecke
  • Stirnlampe
  • Taschenmesser
  • Signalpfeife
  • Mobiltelefon
  • Bargeld
  • Navigationsgerät/Karte und Kompass
  • Notfallkontaktdaten
  • Personalausweis
  • Die Listen für die „Grundausrüstung“ und die „technische Ausrüstung“ werden auf der Grundlage der gewählten Aktivität erstellt. Sie erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und dienen lediglich als Vorschläge, was du einpacken solltest.
  • Zu deiner Sicherheit solltest du alle Anweisungen zur ordnungsgemäßen Verwendung und Wartung deines Geräts sorgfältig lesen.
  • Bitte vergewissere dich, dass deine Ausrüstung den örtlichen Gesetzen entspricht und keine verbotenen Gegenstände enthält.

Fragen & Antworten

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Schwierigkeit
leicht
Strecke
7,5 km
Dauer
2:50 h
Aufstieg
581 hm
Abstieg
427 hm
Von A nach B aussichtsreich

Statistik

  • Inhalte
  • Bilder einblenden Bilder ausblenden
Funktionen
2D 3D
Karten und Wege
Dauer : h
Strecke  km
Aufstieg  Hm
Abstieg  Hm
Höchster Punkt  Hm
Tiefster Punkt  Hm
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