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Mountainbiking

Rund um Sedrun auf Singletrails

Mountainbiking • Graubuenden
  • Auf nach Cungieri, ein Blick zurück fast auf die gesamte Tour!
    / Auf nach Cungieri, ein Blick zurück fast auf die gesamte Tour!
    Photo: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
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    Photo: Sedrun Disentis Tourismus
  • Beim Aufstieg nach Selva
    / Beim Aufstieg nach Selva
    Photo: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • Nach Selva beim Aufstieg nach Tschamut
    / Nach Selva beim Aufstieg nach Tschamut
    Photo: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • Valtgeva Sedrun
    / Valtgeva Sedrun
    Photo: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • Brücke im Val Drun
    / Brücke im Val Drun
    Photo: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • Abfahrt ins Val Bugnei
    / Abfahrt ins Val Bugnei
    Photo: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • Eisenbahnviadukt bei Bugnei
    / Eisenbahnviadukt bei Bugnei
    Photo: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
Map / Rund um Sedrun auf Singletrails
1400 1600 1800 2000 2200 m km 5 10 15 20 25

Mountainbike-Rundtour um Sedrun auf knackigen Singletrails durch die obere Surselva.

difficult
27.6km
5:00
1,536 m
1,535 m
all details

Wir starten in Sedrun beim Bahnhof. Auf dem ersten Kilometer fahren wir auf der Hauptstrasse Richtung Oberalppass bis nach Rueras. Wir rollen hinunter zum Rhein und folgen links des Flusses dem Wanderweg bis Selva. Nach dem Golfplatz müssen wir die Velos einige Höhenmeter schieben, wenn wir nicht auf die Hauptstrasse ausweichen möchten.

Auf Asphalt erreichen wir die Bahnhaltestelle der Matterhorn Gotthard Bahn in Tschamut. Etwas weiter oben finden wir die Abzweigung zum Uaul da Rosas.  Mit Rosen hat dies nichts zu tun, es folgt ein spannender Single Trail bis zu den Alpütten von Caspausa.

Sobald wir  das Berghaus Planatsch erreichen geht es wieder auf Asphalt bis nach Milez hoch. Hier wählen wir den Wanderweg der Senda Sursilvana Nr. 85. Bitte Rücksicht: Wandervögel unterwegs! In schönem auf und ab gelangen wir auf die Höhe von Liets ein idealer Platz um eine Pause einzulegen. Hinunter durch den Wald ist wieder volle Konzentration nötig. Wir überqueren den Bach Milar, fahren durch den Uaul Flurin. Beim Bahnhof Sedrun fahren wir nach Valtgeva hinauf und nach dem Drun Bach mobilisieren wir noch einmal unsere Kräfte für den Aufstieg nach Cungieri. Der Singletrail in die Val Bugnei und das Ausrollen nach Disentis ist wie ein feines Dessert.

 

Author's recommendation

Die Alphütte Las Palas auf Milez ist bei schönem Wetter geöffnet - probieren Sie verschiedene Köstlichkeiten aus der Region.

 

outdooractive.com User
Author
Karin Vetsch
Updated: 2017-04-08

Difficulty difficult
Technique S1,
Stamina
Experience
Landscape
Altitude
1,897 m
1,361 m
Best time of year
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec

Round tour Round tour
With refreshment stops With refreshment stops
Nice views
Single trail/Free ride

Tips, hints and links

Sedrun Disentis Tourismus http://www.disentis-sedrun.ch/

Golfplatz-Restaurant in Selva www.golfclub-sedrun.ch

 

Start

Sedrun (1,409 m)
Coordinates:
Geogr. 46.679070 N 8.771318 E
UTM 32T 482510 5169526

Destination

Milez

Note

Wildlife refuge Cuolm da Vi: Do not enter the nature reserve from 21.12 until 30.04.

Turn-by-turn directions

Start beim Bahnhof Sedrun. Etwa einen Kilometer folgen wir der Hauptstrasse Richtung Oberalppass bis nach Rueras. In Rueras links abbiegen runter zum Rhein und überqueren diesen. Auf dem Wanderweg weiter und später auf Pfadspuren bis Selva und kurz auf dem Wanderweg bis Tschamut. Passstrasse in Tschamut überqueren, weiter aufwärts zur Bahnstation der Matterhorn Gotthard Bahn. Auf einem Fahrweg weiter und Achtung, bereits bei der ersten Kurve rechts abbiegen, weiter entlang dem Wanderweg bis Caspausa. Ab hier auf Fahrweg über Planatsch bis Milez. Nun auf Singletrails abwärts bis Milà und gemütlich weiter nach Mises, Val dils Calusters bis Valtgeva. Der letzte Aufstieg bis Cungieri und die letzte Abfahrt nach Val Dadens über Plauncas Nireil zurück nach Sedrun.

Public transport:

Mit der Rhätischen Bahn RhB (Fahrplanfeld 920) und/oder mit der Matterhorn Gotthard Bahn MGB (Fahrplanfeld 143) bis nach Disentis.

Getting there:

Auf der A13 bis Reichenau, anschliessend über die Kantonsstrasse Nr. 19 bis nach Disentis. Oder von Richtung Wallis oder Luzern kommend bis Andermatt, anschliessend über den Oberalppass bis nach Disentis.

Parking:

Gebührenpflichtige Parkplätze beim Bahnhof in Sedrun.

Arrival by train, car, foot or bike

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Difficulty S1 difficult
Distance 27.6 km
Duration 5:00 hrs
Ascent 1,536 m
Descent 1,535 m

Qualities

Round tour Nice views With refreshment stops

Statistics

: hrs.
 km
 m
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Lowest point
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