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Mountainbiking

Rundtour Sogn Benedetg

Mountainbiking • Graubuenden
  • Sumvitg in Sicht
    / Sumvitg in Sicht
    Photo: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • Durch Erlenwald bei Pardomat
    / Durch Erlenwald bei Pardomat
    Photo: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • Pardomat
    / Pardomat
    Photo: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
Map / Rundtour Sogn Benedetg
900 1050 1200 1350 1500 m km 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 22

Abwechslungsreiche Tour dem Rhein entlang und bis nach Sogn Benedetg, hoch über dem Tal. 

moderate
24.4 km
4:00 h
746 m
751 m
all details

Unsere Tour beginnt beim Bahnhof  Disentis ganz gemächlich. Wir folgen der SchweizMobil Route 1 Alpine Bike talwärts bis nach Madernal. Die Panzersperren in der grünen Wiese kommen uns wie ein Kunstwerk vor. Vorbei sind die Zeiten, als sie einen Zweck erfüllen mussten.  Wir bleiben auf der linken Flussseite auf einem Singletrail bis Cumpadials. In Rabius führt uns die Route  bergwärts in die Val Luven.  Auf einem engen und recht steilen Wanderweg  gelangen wir später auf einen gemütlichen Singletrail nach Sogn Benedetg. Die Besichtigung der unkonventionellen Kapelle, erbaut von Peter Zumthor, ist ein Muss.

Nach Clavadi umrunden wir fahrend oder marschierend den Hügelzug und gelangen nach Con da Vitg. Hier wird unser Können getestet: Die Waldabfahrt in  die Val Russein ist  nicht grad ohne - vorallem steil! Leichter wird es im Tal selbst. Auf der Alpstrasse können wir uns bis zu Kantonsstrasse gemütlich rollen lassen. Die Rückfahrt erfolgt entlang der SchweizMobil Route 1 Alpine Bike nach Disentis.

Author's recommendation

  • Die Zumthor-Kapelle in Sogn Benedetg ist tagsüber geöffnet.
  • Singletrail von Madernal entlang des Rheins nach Cumpadials
outdooractive.com User
Author
Karin Vetsch
Updated: 2017-04-06

Difficulty moderate
Technique S0,
Stamina
Experience
Landscape
Altitude
1363 m
892 m
Best time of year
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec

Round tour Round tour
Nice views
Single trail/Free ride

Safety information

Pkt. 013 - Con da Vitg: Je nach Können einige kürzere Schiebe- bzw. Tragestrecken.


Tips, hints and links

Fahrplan: www.sbb.ch

Start

Disentis (1129 m)
Coordinates:
Geogr. 46.705215 N 8.855305 E
UTM 32T 488939 5172416

Destination

Disentis

Turn-by-turn directions

Wir fahren vom Bahnhof Disentis entlang der SchweizMobil Route 1 Alpine Bike Richtung Ilanz. In Madernal angekommen geht es rechts auf die Teerstrasse, biegen aber noch vor der Brücke über den Rhein links auf die Naturstrasse ab. Diese mündet bei dem Elektrizitätswerk in einen Singletrail, welcher abwechselnd auf- und abwärts dem Rhein entlang nach Cumpadials führt. In Cumpadials folgen wir der Strasse bis nach Rabius. Dort biegen wir gleich links auf eine Fahrstrasse ab, die uns in einigen Kehren bis nach Campieschas führt. Nun folgt der steile Aufstieg durch das Val Luven. Von Sogn Benedetg bis Clavadi lassen wir es  wir wieder auf einer asphaltierten Strasse rollen. Auf dem markierten Wanderweg gehts nun anspruchsvoller weiter bis ins Val Rusein, dann auf der Strasse hinunter bis  zum Punt Gronda.  Nun folgen wenige Meter auf der Haupstrasse nach rechts. Wir nehmen die Abzweigung Pardomat auf der linken Seite, fahren hinunter ins Tal und folgen dort der SchweizMobil Route 1 Alpine Bike bis zum Ausgangsort in Disentis.

Public transport:

Mit der Rhätischen Bahn bis Bahnhaltestelle Rabius

Getting there:

Mit dem Auto bis Bahnhaltestelle Rabius

Parking:

Bei der Bahnhaltestelle Rabius

Arrival by train, car, foot or bike

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Difficulty S0 moderate
Distance 24.4 km
Duration 4:00 h
Ascent 746 m
Descent 751 m

Qualities

Round tour Nice views

Statistics

: hrs.
 km
 m
 m
Highest point
 m
Lowest point
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