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Trailrunning

Bornengo - Trail

Trailrunning · Medel (Lucmagn)
Verantwoordelijk voor deze inhoud
Sedrun Disentis Tourismus Geverifieerde partner  Keuze ontdekkingsreizigers 
  • Zwischenhalt Cadlimohütte
    / Zwischenhalt Cadlimohütte
    Foto: Stefan Schwenke, Sedrun Disentis Tourismus
  • / Kleiner See am Bornengopass
    Foto: Stefan Schwenke, Sedrun Disentis Tourismus
  • / Val Maighels Richtung Norden
    Foto: Stefan Schwenke, Sedrun Disentis Tourismus
  • / Tomasee im Herbst
    Foto: Stefan Schwenke, Sedrun Disentis Tourismus
m 3000 2800 2600 2400 2200 2000 1800 25 20 15 10 5 km

Traumstrecke von Pass zu Pass: Vom Lukmanier bis zum Oberalp
zwaar
26,7 km
5:40 u
1601 m
1472 m

Wir starten mit ein paar lockeren Metern entlang des Südufers des Lai da Sontga Maria, dem Stausee am Lukmanier. Bevor es in den steinigen Aufstieg zum Passo dell‘Uomo geht, biegen wir bereits rechts ab und folgen einem schmalen Pfad bald immer plätschernden Rennno di Medel entlang nach Westen. Die Höhenmeter verteilen sich hier gleichmässig, so dass wir schnell unseren Rhythmus gefunden haben und das einsame Tal geniessen können. An der Cadlimohütte haben wir den ersten «Höhepunkt» der Strecke erreicht. Perfekt für eine Auszeit bei Kaffee und Kuchen. Aber Augen auf, gerade im Herbst sind von der Terrasse der Hütte oft Steinböcke zu beobachten. 

Ab der Hütte erfordert ein kurzer Abstieg ins Val Canaria unsere Konzentration, bevor wir nach Norden abzweigen und über den Passo Bornengo nach Graubünden zurückkehren. Wer sich den Pazzolastock für eine weitere Runde aufspart, kann es nun laufen lassen. Vorbei an hunderten Steinmännern führt die Route durch das malerische Val Maighels, wo sich kurz vor dem Abzweig zur Rheinquelle an der Maighelshütte eine weitere Rast anbietet.

Von dort sind es auf gutem Weg für den geübten Läufer nur noch rund 30 Minuten bis zum Tomasee, der Quelle des Rheins. Alternativ kann auch hier auf direktem Weg nach Norden der Oberalppass ohne «Umweg» über den Pazzolastock angesteuert werden. Wir wagen uns dagegen in einen weiteren Aufstieg, um vom mit 2739 Metern höchsten Punkt einen Traumblick über die Surselva zu geniessen, bevor es auf spektakulärem Trail hinunter geht zum höchstgelegenen Leuchtturm der Welt.

Tip van de auteur

Tipp von Nina Zoller: Am spektakulärsten ist die Strecke ohne Zweifel im Herbst, wenn die Hänge sich bereits rostrot färben.

outdooractive.com User
Auteur
Heidi Meier
Laatste wijziging op: 02.03.2020

Niveau
zwaar
Techniek
Conditie
Beleving
Landschap
Hoogste punt
Bornengopass, 2741 m
Laagste punt
Lukmanierpass, 1910 m
Aanbevolen seizoen
jan.
feb.
mrt.
apr.
mei
jun.
jul.
aug.
sep.
okt.
nov.
dec.

Veiligheidsaanwijzingen

Im Juli kann beim Bronengopass noch Schnee liegen. siehe Webcam: www.maighelshuette.ch

 

Verdere info/links

Quelle/Fotos: Nina Zoller

Start

Lukmanier Passhöhe (1917 m)
Coördinaten:
Geografisch
46.563432, 8.801175
UTM
32T 484761 5156671

Bestemming

Oberalp Passhöhe

Tochtbeschrijving

Wir folgen dem signalisierten Wanderweg zur Cadlimohütte. Nach der Hütte Abstieg und Wiederaufstieg, signalisiert mit Oberalppass und Maighelshütte. Bei den Steinmännern im Val Maighels weiter talwärts. Auf der Höhe Maighelshütte zweigen wir auf den Vierquellenweg Nr. 49 ab. Beim See können wir direkt zur Badushütte hoch oder einen Bogen um den See herum machen. Ab Badushütte folgen wir dem Wanderweg zum Pazzolastock und zum Oberalppass.

Noteer


alle notites over beschermde gebieden

Openbaar vervoer

bereikbaar met openbaar vervoer

Mit dem Zug von Chur nach Disentis. Mit dem Postauto bis zur Passhöhe Lukmanier

Mit dem Zug von Andermatt über Sedrun bis Disentis. Mit dem Postauto bis zur Passhöhe Lukmanier

Routebeschrijving

Mit dem Auto von Chur über Disentis bis zur Passhöhe Lukmanier. Oder von Andermatt über Sedrun bis Passhöhe.

 

Parkeren

Parkplätze auf der Passhöhe (gebührenfrei)
Aankomst met de trein, auto, te voet of met de fiets


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Niveau
zwaar
Afstand
26,7 km
Duur
5:40u
Stijgen
1601 m
Afdalen
1472 m
bereikbaar met openbaar vervoer Tocht van a naar b Mooi uitzicht Horeca onderweg

Statistiek

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