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Trailrunning

Santa Maria Stausee - Trail

Trailrunning · Switzerland
Verantwoordelijk voor deze inhoud
Sedrun Disentis Tourismus Geverifieerde partner   Keuze ontdekkingsreizigers 
  • Santa Maria Stausee
    / Santa Maria Stausee
    Foto: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • / Richtung Val Termine
    Foto: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • / Rein da Medel mit Gallerie im Hintergrund
    Foto: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • / Bei der Abzweigung am See-Ende
    Foto: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
  • / Staumauer
    Foto: Heidi Meier, Sedrun Disentis Tourismus
m 2200 2100 2000 1900 8 6 4 2 km

Trailrunning Runde mit nur wenigen Höhenmetern und in phantastischer Kulisse.

licht
8,9 km
1:30 u
30 m
30 m

Nach ein paar kurzen Aufwärm - und Dehnübungen überwinden wir die Stufe bis zum Dach der Galerie. Der Weg ist vorgegeben und nicht anspruchsvoll, sodass wir immer wieder die Aussicht geniessen können.  Und wenn wir am Morgen unterwegs sind, hält uns der Schatten des Piz Scopi schön frisch. Am Ende der Galerie überqueren wir die Passstrasse und den Parkplatz des Hospezi Santa Maria.

Eine  Militärstrasse führt weiter ins Val Termine hinein. Da wo der Rein da Medel aus dem Val Cadlimo in den See mündet, finden wir schöne Gumpen, in denen wir ein kurzes Bad nehmen können. Das ist die wahre prickelnde Frische, aber nichts für Zimperliesen! 

In leichtem Auf und ab  gehts auf einem Single Trail in Richtung Val Rondadura, wo wir auf eine Alpstrasse treffen. Das Auslaufen bis zur Staumauer mit Blick auf den Tödi ist ein Genuss.

Tip van de auteur

Mit oder ohne Badehose - am Ende des See`s,  in den Gumpen im Val Termine können wir ein Bad nehmen.

Niveau
licht
Techniek
Conditie
Beleving
Landschap
Hoogste punt
Stausee, 1992 m
Laagste punt
1992 m
Aanbevolen seizoen
jan.
feb.
mrt.
apr.
mei
jun.
jul.
aug.
sep.
okt.
nov.
dec.

Veiligheidsaanwijzingen

Vorsicht beim Überqueren der Strasse auf der Passhöhe.

Zur Zeit sind an der Gallerie Bauarbeiten im Gange. Es ist mit Umleitungen oder Sperrungen zu rechnen. Stand: Aug. 19

Verdere info/links

Hospezi Santa Maria www.lukmanierpass.ch

Fahrplan Postauto  www.sbb.ch

 

Start

Staumauer Santa Maria (1938 m)
Coördinaten:
Geografisch
46.583154, 8.803476
UTM
32T 484943 5158862

Bestemming

Staumauer Santa Maria

Tochtbeschrijving

Vor der Gallerie steigen wir auf einem Pfad auf das Gallerie-Dach. Da führt ein Wanderweg bis zum Lukmanierpass, wo wir hinter dem Hospezi Santa Maria auf einer Militärstrasse ins Val Termine laufen. Am See-Ende treffen wir auf einen Single-Trail ins Val Rondadura. Zuletzt führt uns eine Alpstrasse wieder zum Ausgangspunkt zurück.

Noteer


alle notites over beschermde gebieden

Openbaar vervoer

bereikbaar met openbaar vervoer

Mit dem Postauto bis Haltestelle Staumauer

Routebeschrijving

Mit dem Auto bis Staumauer

Parkeren

Parkmöglichkeit vor der Gallerie
Aankomst met de trein, auto, te voet of met de fiets


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Niveau
licht
Afstand
8,9 km
Duur
1:30u
Stijgen
30 m
Afdalen
30 m
bereikbaar met openbaar vervoer Rondtocht Mooi uitzicht Horeca onderweg

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