Laion-Noflatsch-Troi Paian-Costamula

Si parte dalla piazza centrale di Laion (1100 m) e si segue la strada verso San Pietro fino alla macelleria. Mantenendosi leggermente a sinistra sul "Bergweg", inizia il sentiero n. 35. Dopo circa un'ora di cammino si arriva al Gspoi Hof (1353 m), dove il segnavia cambia per un breve tratto in n. 34 e poi gira a destra in n. 8a. Sempre seguendo il sentiero 8a, si arriva alla fattoria Ranatsch con poche salite e discese. Questo è il punto di partenza dell'alta via storica dell'età del bronzo, Troi Paian, segnata con il numero 8. L'alta via è relativamente facile da percorrere. Per la maggior parte è pianeggiante con solo alcune salite e discese fino a Costamula. Una volta lì, si prende l'autobus 356 per Ortisei (Piazza d’Antonio) dove si cambia con la linea 351 per Laion.